Você está consciente do seu propósito? 

Dos motivos de cada uma das suas ações e escolhas?


O Propósito é o motivo ou razão subjacente que impulsiona uma pessoa a agir de determinada maneira ou a buscar certos objetivos. É uma motivação interna que dá significado e direção à vida de uma pessoa, ajudando-a a encontrar um sentido maior em suas ações e escolhas.
 Nem sempre fazemos escolhas conscientes, muitas vezes somos motivados por forças externas que nos condicionam e que nos levam em uma determinada direção e se não estivermos alinhados com nosso propósito e desejos profundos, além de conscientes deles podemos ter perdas e danos emocionais. 

  O conceito de propósito está relacionado à ideia de ter uma missão pessoal, uma visão clara do que se quer realizar na vida, um conjunto de valores e crenças que orientam as escolhas e ações. Ter um propósito pode ajudar as pessoas a superar obstáculos, a manter a motivação e a perseverança em face de desafios e dificuldades.

       
O propósito pode ser encontrado em diferentes áreas da vida, como no trabalho, nos relacionamentos, na vida espiritual, na busca por uma causa ou missão social, entre outras. É uma busca pessoal e individual, que pode mudar ao longo do tempo, mas que sempre tem como objetivo dar um significado maior à vida e encontrar um sentido de realização pessoal.

         Viver uma vida sem propósito pode ser uma experiência desafiadora e desmotivadora. Quando uma pessoa não tem um propósito claro, pode se sentir perdida, sem direção e sem saber para onde está indo. Isso pode levar a sentimentos de ansiedade, depressão e falta de motivação.
 Uma vida sem propósito também pode fazer com que uma pessoa se sinta desconectada de si mesma e dos outros. 

      Sem um propósito claro, pode ser difícil encontrar um senso de significado e sentido na vida, o que pode levar a uma sensação de vazio.
 Uma vida sem propósito pode impedir que uma pessoa alcance objetivos mais altos. 

     Ana trabalhava em um escritório de advocacia. Ela era uma advogada talentosa e bem-sucedida, mas sempre sentiu que algo estava faltando em sua vida. Ela não estava feliz em seu trabalho e sentia que não estava contribuindo para o mundo de uma maneira significativa.
Ana continuou trabalhando no escritório de advocacia por anos, mas gradualmente começou a sentir os efeitos negativos de estar em um trabalho que não era seu propósito. 

      Ela ficou estressada, ansiosa e deprimida. Começou a ter problemas de saúde, incluindo dores de cabeça e insônia.
 Um dia, Ana ficou tão doente que teve que se afastar do trabalho por um tempo. Durante esse tempo, veio até meu consultório e começou a refletir sobre sua vida e percebe que precisava fazer uma mudança. 

 Decidiu que queria encontrar um trabalho que a fizesse feliz e que lhe permitisse contribuir para a sociedade de uma maneira significativa.
 começou a explorar mais a fundo todas as suas habilidades, aptidões e desejos internos não considerados até então. Ana mais confiante de si, e mais consciente de suas aptidões e propósito passou a se posicionar de uma maneira diferente, contribuindo mais ativamente para uma mudança positiva no seu ambiente de trabalho, consequentemente foi mais valorizada e recebeu maiores remunerações e posição. Ela passou a se sentir  útil e realizada, pois pode alinhar sua carreira aos seus propósitos individuais além de ficar mais consciente das habilidades que possuía mas não considerava até então. 

 Ela passou a se sentir feliz e realizada em seu ambiente e fazer uma diferença muito maior. Não foi necessário fazer uma mudança de empresa, Ana apenas passou a ter mais autoconsciência e trabalhar melhor suas aptidões de forma mais alinhada com seu propósito na vida. Sua saúde melhorou significativamente. Ela estava menos estressada e mais energizada, e sentia que estava fazendo a diferença no mundo.
 Ana percebeu que, ao ficar mais consciente do seu propósito, ela encontrou a felicidade e a saúde que tanto buscava. 

 

Ter um propósito, pode ajudar a construir metas a curto, médio e longo prazo, além de atrair para sua vida aqueles que estão congruentes com seus objetivos. 

 

Muitas pessoas andam por aí perdidas Muitas pessoas vivem em lugares que não lhes servem, trabalham em empregos que não lhes trazem satisfação e se sentem desconectadas de suas emoções.

 

Elas se veem servindo aos outros e não a si mesmas, vivendo vidas insatisfatórias. 
Essas pessoas podem sentir-se presas em suas situações, sem saber como mudar ou encontrar uma saída. Elas podem se sentir desencorajadas ou sem esperança, pensando que nunca poderão encontrar a felicidade ou a realização que desejam. 
No entanto, é importante lembrar que sempre há uma opção para mudar a situação. 

 

É possível encontrar um trabalho que traga satisfação, ou desenvolver-se para aproveitar o máximo potencial no ambiente em que você já atua, ou simplismente mudar para um lugar que faça você se sentir mais conectado e encontrar maneiras de se conectar com suas emoções e necessidades. 
Isso pode exigir coragem e esforço, mas vale a pena para alcançar a felicidade e a realização que você merece. É importante lembrar que você tem o poder de criar a vida que deseja e que merece ser feliz e realizado.

 

A busca do propósito, e durante mudanças de vida, não é um trajeto tão simples e descomplicado  fazer essas mudanças, significa reelaborar sua história, suas escolhas até agora, compreendê-las , até  se reconstruir e se reinventar. 

 

 É importante valorizar  todas as conquistas e realizações. Não se prender aos arrependimentos do passado.
 Em vez disso, usar esses sentimentos como uma motivação para continuar a se desenvolver e a crescer como pessoa. 

 

Aprenda com as lições do passado e use-as para tomar decisões melhores no futuro.
 Lembre-se de que a vida é uma jornada e que cada passo que você dá é uma oportunidade para aprender e crescer. 

​Ao conectar-se consigo mesmo e seu propósito, tendo total consciência de si mesmo, você pode continuar se atualizando e sendo grato a tudo que você viveu. Eu não sei quais foram suas perdas, talvez materiais ou emocionais, mas, elas também são parte da construção de quem você é. Um exemplo de situação onde as pessoas costumam relatar a existência de feridas que ficam pra sempre, é, em situações de divorcio. Casais que não estavam tão seguros da própria individualidade, que não souberam se comunicar de maneira acertiva e se uniram em uma relação insatisfatória, conflituosa para ambas as partes, acabam levando algum remorso, trauma e frustração. 

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Na minha experiência clínica, encontrei muitos pacientes que nunca superaram as feridas da infância, muitas dessas pessoas perderam os pais e nunca foram capazes de conhecê-los, cuidá-los, e amá-los nas suas limitações. Outros, nunca conseguiram seguir em frente para recomeçar com um novo amor, construindo uma relação equilibrada, porque ainda estavam presos na ideia de que o que deu errado antes se repetiria novamente.

Todas essas experiências, de lutos não curados, se tornam um problema, e impedem que o fluxo da vida continue, e uma nova felicidade se construa. 

A descoberta do propósito envolve perpassar pelos pontos da sua existência reelaborar emoções e reconhecer qual sua motivação so

assim é possível alçar voos altos e bem conectados com uma rede de apoio saudável e segura.